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骨科圖片-關節(jié)扭傷后的家庭護理
圖片編號: GGJK060216 圖片尺寸:500mm*700mm
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關節(jié)扭傷后的家庭護理
 
早期傷后的24小時或48小時以內(nèi),首先應減少關節(jié)活動,同時用冰塊、冷水或冷毛巾在扭傷部位進行冷敷,也可用外用藥外敷以消腫止痛,減輕炎癥。此期切勿按摩、熱敷。
 
中期24小時或48小時后,急性炎癥逐漸消退,但仍有腫脹、淤血??捎脽崦斫崴驘岽缀蠓庞趥?;也可用石蠟加溫(50-60攝氏度)進行蠟熱療等;此外還可在傷部進行局部按摩。其主要作用使新陳代謝加快,淤血與滲出液盡快吸收,使組織的修復再生加快。
 
后期經(jīng)過腫脹、淤血、壓痛等局部現(xiàn)象慢慢消除,但功能尚未恢復正常,活動時仍有酸痛、無力之感。此時的治療目的是增強和恢復肌肉、關節(jié)的功能,并使瘢痕硬結(jié)和組織粘連隨之松解、軟化。其治療方法可用按摩、熱療與藥物治療雙重進行,同時應加強扭傷部位的功能訓練。另外,扭傷嚴重者應及早去醫(yī)院診治。
 
 

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